Geburtsvorbereitungskurs Intensivkurs
Bei diesem Kurs erfahrt ihr die wichtigsten Informationen über Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an einem Samstag. Dieser Kurs wird gemeinsam mit dem(r) PartnerIn besucht.
Termine:
14.11.2026, 09:00-16:00 Uhr
27.02.2027, 09:00-16:00 Uhr
Leitung: Fina Cammerlander, Hebamme
Anmeldung unter: 0677/62451445, [email protected]
Yoga in der Schwangerschaft
Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, über deinen sich verändernden Körper zu staunen und auf feinfühlige, wohlwollende Art und Weise Yoga zu üben. Das Üben kann dich dabei unterstützen, mit deinem Körper, deinem Atem und deinem Baby in Kontakt zu sein. Die achtsam ausgeführten Körperübungen, Atemübungen und Entspannungsübungen sind hilfreiche Werkzeuge für die Zeit der Schwangerschaft und für die Geburt.
Dienstags jeweils 18:00 - 19:00 Uhr
Beginn: Der erste Kurs startet am 15.09.2026
Es finden im Zeitraum von September 2026 bis Ende Juni 2027 fortlaufend Kurse statt.
Leitung: Monika Wegscheider
Kursort: EKiZ
Beitrag: Euro 80,- für 5 Einheiten
Anmeldung unter: 0680/30 21 404 oder [email protected]
Mama-Baby-Yoga
Achtsam ausgeführte Yoga-Übungen bieten die Möglichkeit, auch nach der Geburt wieder ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und mit Freude in Bewegung zu sein.
Im Vordergrund stehen spezifische Yoga-Übungen für die Zeit nach der Geburt sowie Übungen für die Rückbildung und die Kräftigung des Beckenbodens. Zusätzlich bekommst in diesem Kurs einfache Übungen vermittelt, die du in den Alltag mit Baby integrieren kannst. Die Babys werden in das Programm mit einbezogen, oder können einfach dabei sein.
Freitags 9:00 bzw. 10:30 Uhr
Beginn: Kursstart 11. September 2026, 06. November 2026 (weitere Termine im Frühjahr 2027 auf Anfrage)
Leitung: Monika Wegscheider
Kursort: EKiZ
Beitrag: Euro 80,- für 5 Einheiten
Anmeldung unter: 0680/30 21 404 oder [email protected]
Willkommen Baby – Der kombinierte Still- und Säuglingspflegekurs
Die Zeit rund um die Geburt bringt viele neue Erfahrungen und Fragen mit sich. In meinem kombinierten Still- und Säuglingspflegekurs erhalten werdende Eltern wertvolles Wissen und praktische Tipps für einen sicheren und entspannten Start ins Familienleben.
Kursinhalte:
Grundlagen des Stillens und Vorbereitung auf die Stillzeit | Anlegen, Stillpositionen und Stillmanagement | Häufige Herausforderungen beim Stillen und deren Lösungen | Ernährung und Wohlbefinden der stillenden Mutter | Bedürfnisse und Entwicklung des Neugeborenen | Wickeln, Baden, Nabelpflege und Hautpflege | Sicheres Tragen, Schlafen und Beruhigen des Babys | Praktische Übungen und Raum für individuelle Fragen
Termine: 30.09.2026 | 2.02.2027 | 21.06.2027 jeweils 18:30 Uhr
Kursort: EKiz Telfs
Leitung: Claudia Brückl
Beitrag: 40,- Euro pro Einheit
Anmeldung unter: 0660/7002420 oder [email protected]
Babymassage - Moment der Ruhe, Verbundenheit und Entspannung
Eine Massage wirkt ausgleichend und kann helfen deinem kleinen Wirbelwind ein Gefühl von Erdung zu vermitteln. Die Berührung fördert nicht nur das Gefühl von Geborgenheit sondern stärkt auch die emotionale Bindung zu deinem Kind.
Viele Babys die häufig massiert werden erinnern sich auch als ältere Kinder an das angenehme Gefühl und freuen sich auch später über eine Massage.
Beginn:
Donnerstag 15.Oktober 2025, 14:30-16:00 Uhr
Donnerstag 11. Februar 2027, 14:30-16:00 Uhr
Kursort: EKiz Telfs
Leitung: Claudia Brückl
Beitrag: 68,- Euro für 4 Einheiten
Anmeldung unter: 0660/7002420 oder [email protected]
Individuelle Beratung
In einer individuellen Beratung begleite ich dich einfühlsam und bedürfnisorientiert bei Fragen rund um Babypflege, Stillen, usw.
Beginn:
Individuelle Anfrage
Kursort: EKiz Telfs
Leitung: Claudia Brückl
Anmeldung unter: 0660/7002420 oder [email protected]